“Chissà quanto dimagrisco camminando verso Santiago?” Me lo sono chiesta prima del mio primo cammino e, ogni volta ci spero sempre… almeno un po’. Si sa che camminare fa dimagrire e, se il peso è uno dei tuoi crucci, uno
In tutti i miei cammini in Galizia mi fermo qualche giorno a Finisterre. Dopo tanti giorni di cammino mi piace “regalare” a me e alla mie clienti qualche giorno di sosta e di riflessione in un posto magico. Io e
Il mio post sul digital detox ti ha convinto e ce l’hai fatta! Ora sei sul Cammino di Santiago, sei disconnessa, ma ti sorge un dubbio: “Cosa faccio ora di tutto il tempo che ho liberato dalla schiavitù tecnologica?” La
Ci siamo. Ti sei organizzata con le ferie, la famiglia, i voli, hai trovato le scarpe adatte e ora sei nuovamente in crisi: devi fare lo zaino. Che zaino uso? Cosa metto? Quanto può pesare? Non sono domande banali dal
Negli anni 70, quando ero una bambina, la tecnologia era costituita da televisori in bianco e nero e e telefoni a muro, era rigorosamente dotata di filo ed era confinata all’interno degli edifici. Questo rendeva facile disconnettersi: bastava uscire da
Che tempo fa sul Cammino di Santiago? Farà molto caldo nel periodo in cui parto? Cosa succede se piove? Questa domanda è molto frequente tra i pellegrini. È anche la domanda che mi pongo ogni volta che preparo lo zaino
Ci siamo. Hai deciso. Questa volta parti per il Cammino di Santiago. Ne parli con gli amici e e amiche. Sembra che dobbiate partire in venti. Poi solo tu compri il biglietto dell’aereo. Che fai? Ci pensi e poi decidi:
Quando propongo questa attività di walking coaching su lunghe distanze (100 km) spesso mi viene chiesto perché propongo solo il cammino di Santiago e non un cammino in Italia: ne abbiamo di bellissimi, tutte le strade hanno sempre portato a
Per diversi anni il Cammino di Santiago è stata un’esperienza di cui ogni tanto sentivo parlare, su cui mi informavo, che mi affascinava. Lo consideravo un’impresa eccezionale che avrei fatto con mio marito, con i miei figli, con amici, poi
Dicembre e gennaio sono i mesi in cui si tirano le somme e si fanno nuove promesse. Se sei una freelance o una professionista è comune condividere bilanci e progetti online e con il tuo pubblico. Anche io ho iniziato