Hai mai pensato che la tua longevità potrebbe non dipendere solo da fattori biologici, ma anche da come gestisci tempo e finanze?

Vivere a lungo e bene è un’arte che richiede più di una buona salute fisica: richiede una strategia attenta per i tuoi investimenti e per il tuo tempo libero.

Io sono Caterina Lazzarini, life coach, e attraverso il mio lavoro, ti mostro come le scelte finanziarie e la gestione del tempo influenzano profondamente il tuo benessere a lungo termine.

In questo articolo, ti guiderò a comprendere come potresti non solo migliorare la tua situazione economica ma anche arricchire la qualità della tua vita.

Sei prontə a scoprire come le tue finanze e la tua agenda possono trasformare il tuo futuro?

La psicologia finanziaria e la sua influenza sulla longevità

Capire la psicologia del denaro è essenziale per pianificare una vita lunga e ricca di soddisfazioni.

Morgan Housel, nel suo libro “La psicologia dei soldi“, sottolinea come le nostre emozioni e i comportamenti spesso incidano più delle conoscenze tecniche nelle decisioni finanziarie.

Questo significa che non è tanto quanto guadagni, ma come gestisci questi soldi a fare la differenza.

Sei abituatə a pensare al risparmio come a una privazione?

Oppure come a una scelta strategica che ti apre le porte a una vita più libera e piena?

Investire con saggezza e mantenere una disciplina di risparmio non solo protegge il tuo futuro, ma può anche darti la libertà di goderti la vita ora, senza ansie per il domani. Questo controllo sulle tue risorse finanziarie è cruciale perché impatta direttamente su quanto controllo senti di avere sulla tua vita—un fattore chiave per una longevità felice.

Quando impari a risparmiare, eviti di cedere alle pressioni sociali, allo “spendere per forza”, all’accumulare beni che non garantiscono sicurezza.

Potresti cominciare a considerare a investire nel tuo tempo libero e a cercare di rendere gli anni della pensione i più gratificanti possibile.

Ti invito a riflettere: come le tue abitudini finanziarie stanno influenzando la tua percezione del controllo sulla tua vita? Pensi che un approccio più informato e consapevole alla gestione del denaro potrebbe migliorare la tua prospettiva di vita a lungo termine?

Condividi i tuoi pensieri e le tue esperienze; esplorare insieme questi concetti può essere il primo passo verso una vita più lunga e prospera.

Tempo come risorsa per la longevità

Il tempo è forse la nostra risorsa più preziosa e la sua gestione può influenzare direttamente la nostra longevità e qualità della vita.

Non è un segreto che le persone che gestiscono bene il loro tempo tendono a vivere vite più soddisfacenti e spesso più lunghe.

Ma come si collega questo alla pianificazione finanziaria e alla longevità?

Secondo “La psicologia dei soldi” di Morgan Housel, una delle più grandi ricompense finanziarie è la libertà che il denaro può comprare — non solo libertà finanziaria, ma la libertà di controllare il proprio tempo.

Il tempo vale più del denaro

Esistono centinaia di modi per risparmiare o per guadagnare denaro.

Non ne esiste nessuno per trovare del tempo extra

Housel sottolinea che “controllare il tuo tempo è il dividendo più grande che i soldi possono pagare“. Questo controllo ti permette di dedicare tempo a ciò che realmente ti appassiona, riducendo stress e aumentando la felicità, fattori entrambi noti per contribuire a una vita più lunga e sana.

Pensa a come potresti usare il tuo tempo se non fossi vincolatə dalle necessità immediate di guadagno.

Potresti decidere di imparare nuove competenze, viaggiare, dedicarti al volontariato, o semplicemente goderti di più la compagnia di amici e familiari. Tutte queste attività non solo arricchiscono la vita, ma possono anche espandere la tua rete sociale e migliorare il tuo benessere emotivo e fisico.

Inoltre, gestire bene il tempo significa anche avere la possibilità di curare meglio la propria salute. Con più tempo libero, puoi dedicarti a cucinare pasti più sani, fare esercizio fisico regolare e visitare regolarmente il medico, tutte pratiche che contribuiscono alla longevità.

Ti invito a considerare: in che modo potresti riorganizzare le tue finanze per guadagnare più controllo sul tuo tempo? Come potresti utilizzare quel tempo per promuovere una vita più lunga e soddisfacente?

Di tempo e pianificazione come chiave per una pensione felice ne ho parlato con Micaela Scotellaro, nel mio podcast:
Ascolta il podcast Il Futuro a 60 anni

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Quanto risparmiare e quanto investire?

Secondo Housel, le persone si dividono in 3 gruppi:

  1. quelli che mettono da parte dei soldi,
  2. quelli che non pensano di poter mettere da parte dei soldi
  3. e quelli che pensano di non aver bisogno di farlo.

I rendimenti degli investimenti potrebbero arricchirti, ma l’andamento del mercato è fuori dal tuo controllo e porta con sé notevoli incertezze. Al contrario, il risparmio è qualcosa che puoi gestire completamente e che mantiene la sua efficacia nel tempo.

Accumulare risparmi è possibile semplicemente spendendo meno e desiderando meno. Non è necessario avere un motivo specifico per risparmiare; può essere fatto semplicemente per il piacere di farlo, e questo è qualcosa che tutti dovrebbero considerare.

Considera il risparmio come un modo per reclamare una parte del futuro che altrimenti potrebbe appartenere a qualcun altro e renderlo tuo.

Sono importanti entrambi

Quando parliamo di risparmio e investimento in età avanzata, è importante trovare un equilibrio che faccia sentire sicuri senza rinunciare alla possibilità di far crescere i propri fondi.

Ecco come puoi pensare a quanto risparmiare e quanto investire in modo che sia comprensibile e accessibile.

1. Definisci il tuo cuscinetto di sicurezza

Prima di tutto, assicurati di avere un fondo di emergenza. Questo sarà il tuo cuscinetto di sicurezza, che ti proteggerà in caso di spese impreviste o emergenze.

Una buona regola generale è avere da parte una somma che copra da tre a sei mesi delle tue spese quotidiane.

Questo fondo dovrebbe essere facilmente accessibile, come in un conto di risparmio o in un altro strumento liquido.

2. Scegli investimenti adatti alla tua età

Per la parte degli investimenti, l’approccio cambia con l’età.

Se sei più vicinə alla pensione o già in pensione, potresti voler ridurre il rischio. Questo non significa eliminare del tutto gli investimenti come azioni o fondi comuni, ma magari ridurne la percentuale a favore di opzioni più sicure come i titoli di stato o i certificati di deposito, che offrono minori rendimenti ma più stabilità.

3. Adatta il piano alle tue necessità

Il quanto risparmiare e quanto investire dipende molto dalle tue esigenze personali e dalla tua situazione finanziaria. Fai una valutazione onesta delle tue finanze e considera di parlare con un consulente finanziario per un piano personalizzato.

4. Revisiona regolarmente il tuo piano

Le tue esigenze possono cambiare nel tempo, così come il mercato finanziario. Revisiona regolarmente il tuo piano di risparmio e investimento per assicurarti che continui a rispondere alle tue necessità attuali. Questo può significare regolare le cifre risparmiate o la composizione degli investimenti ogni qualche anno.

5.Diversifica

Diversificare i tuoi investimenti è cruciale per minimizzare i rischi. Non mettere tutte le tue risorse in un unico tipo di investimento. Spargendo i tuoi investimenti tra diverse classi di asset, riduci il rischio di perdite significative e stabilizzi il rendimento nel lungo termine.

Concludo citando ancora il libro di Housel: non sappiamo cosa vorremo nel futuro ed è difficile prendere delle decisioni a lungo termine quando quello che vogliamo muta nel tempo.

Per riassumere, la pianificazione a lungo termine è difficile perché gli obiettivi delle persone cambiano nel tempo.

Conclusione

Ognuno deve trovare il proprio modo di gestire i soldi e prendere decisioni in ambito finanziario. Non c’è un modo migliore di un altro, ma solo un modo che funziona per te.

La tua strategia deve aiutarti a dormire più tranquillo la notte.

Alla fine è uno degli obiettivi più importanti e potrai raggiungerlo se padroneggi la psicologia dei soldi.

Gestire il tempo in modo efficace significa investire nella propria salute e nel proprio benessere. Dedicando del tempo ad attività che promuovono la longevità, possiamo vivere una vita più lunga, più sana e più appagante.

Pianificare la tua longevità non è solo una questione di soldi, ma anche di prendere decisioni informate che rispecchino i tuoi valori e aspirazioni per il futuro.

Mentre esplori le varie strategie per ottimizzare la tua salute finanziaria e sfruttare al meglio il tempo a tua disposizione, ricorda che non sei solo in questo viaggio.

Se desideri una guida personalizzata o hai bisogno di chiarimenti su come navigare in questa fase della tua vita sono qui per aiutarti. Prenota una call gratuita con me, Caterina Lazzarini, life coach esperta in finanza personale e benessere a lungo termine. Durante la nostra sessione, potremo discutere i tuoi obiettivi finanziari e di vita, esplorare le tue opzioni e tracciare un piano su misura per te.

Non lasciare al caso il tuo futuro. Prendi il controllo oggi stesso e fai il primo passo verso una vita più lunga e soddisfacente.

Prenota ora la tua call gratuita! Il cammino verso una longevità ben pianificata inizia con un semplice clic. Aspetto con entusiasmo di supportarti nel realizzare la vita che desideri.

Se nel fare questo percorso, senti il bisogno di essere affiancata da una coach specializzata, come me, contattami.

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