sguardo all'orizzonte

Come gestire lo stress

Nella nostra società, in continua evoluzione, capita spesso di  dover affrontare sfide che possono mettere a dura prova il nostro benessere. Diventa, quindi, fondamentale capire come gestire lo stress, un compagno che può manifestarsi in vari momenti della nostra vita. 

Cammino di santiago e semplicità- caterina lazzarini -life coach-3

Il Cammino di Santiago è semplicità

Un viaggio di più giorni a piedi o un pellegrinaggio come quello a Santiago di Compostela sono considerati un’impresa a cui ci si prepara con una lieve preoccupazione, un po’ di ansia. In alcuni casi molta pianificazione e preparazione. Si

caterina lazzarini fuori dalla confort zone

Fuori dalla comfort zone

L’estate e le vacanze sono una splendida occasione per uscire dalla routine e dalla famosa comfort zone.  Ed è proprio questo che ho fatto ad agosto, quando per 20 giorni ho visitato in luoghi dove desideravo andare da oltre 20

Caterina Lazzarini life coach donne inferno

Inizio con il coaching

“Penso che esista un posto speciale all’inferno per le donne che non aiutano le altre donne” Madeleine Albright E’ una bella citazione.Mi piace, ma non va di rinchiuderla solo in un’immagine di Facebook.Ho deciso di iniziare ad aiutare le altre

Caterina Lazzarini coach cammino di Santiago - arrivo a Fisterre

Stop, ready, go!

Credevo che questo momento non sarebbe mai arrivato. Sono mesi che penso a un sito dove presentare le mie attività, offrire alle persone nuovi servizi e condividere i miei interessi.  Mi sembrava di avere molto da offrire e non riuscivo