caterina lazzarini life coach donne-homSono Caterina, sono una pluriventenne, vivo a Milano con un marito, tre figli più o meno ventenni e un vecchio cane.

Mi piace sperimentare per trovare soluzioni nuove e utili per vivere meglio.

Ho avuto molte vite lavorative. Da più di dieci anni sono una giornalista scientifica esperta in comunicazione web e video.
Arrivata alla soglia dei 50 anni ho deciso di mettere al primo posto me stessa dedicandomi al mio benessere fisico, mentale e spirituale e ho dichiarando pubblicamente ad amici e parenti il mio progetto di diventare una ’60enne fikissima’ (mi piace prendermi i miei tempi).

Ho usato molte strategie, dieta, agopuntura, palestra, rete amicale, ma l’X Factor del mio cambiamento è stato il ‘magico’ coaching di Accademia della Felicità (Milano) e ora penso di poter essere in netto vantaggio sull’obiettivo.

Nell’estate del 2016 sono partita per percorrere gli ultimi 100 chilometri del Cammino di Santiago, un cammino considerato religioso o spirituale che è stato per me un percorso di crescita personale.

Passo dopo passo ho imparato a conoscermi e ad apprezzare me stessa.
Passo dopo passo ho capito che i limiti al mio avanzare e al raggiungimento dei miei obiettivi non avevano motivo e sono arrivata ben oltre mi ero prefissata.

Non è stato facile, in alcuni momenti  è stato anche doloroso, ma non c’è stato momento in cui abbia dubitato della strada iniziata.  Sulla strada mi sono riscoperta  e anche se fisicamente ero da sola a camminare insieme a me portavo la mia famiglia, le mie amicizie e l’esperienza di coaching come crescita personale e formazione.

Ho deciso quindi di rendere il favore e iniziare un’attività come coach, mettendo così la mia esperienza, la mia consapevolezza, le mie capacità e tutta me stessa a disposizione di donne che come me si sono accorte di avere già dato.

Ho deciso di allenare le donne alla felicità e al raggiungimento dei propri obiettivi sfruttando i propri talenti e riscoprendo e emozioni che ci dà il nostro corpo se solo impariamo ad ascoltarlo.

Se deciderai di allenarti con me inizieremo a camminare insieme e non sarà solo una metafora. Sto sviluppando dei programmi residenziali di coaching che sfruttano il camminare in mezzo alla natura e la viandanza per ottenere i proprio obiettivi.

Scrivimi se vuoi conoscere le mie proposte.

 

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